Bonjour,

Je souhaite acheter un ballon pour faire du pilates, et le problème c'est qu'il y a toute sorte de ballon. Alors comment faire?
D'ailleurs quelle est la différence avec un swiss ball?
merci

salut,
Swiss Ball est le nom générique donné habituellement aux ballons car c'est un Suisse qui l'a inventé. Il existe beaucoup de marques, c'est la qualité du ballon qui change : c'est en fonction de ton budget et d'une utilisation intensive ou pas.
pour choisir la taille, en principe il faut que les jambes forment un angle droit quand tu es assis dessus.
;)

Certes le choix du diamètre est primordial, mais je rajouterais la matière car il y a des plastiques qui collent et qui ne sentent pas très bon!
c'est sympa de les essayer avant de les acheter

bonjour filles, i nous souhaitent tout meilleur de chance dans notre séance d'entraînement du pilates.

en effet, ce serait super de pouvoir essayer ces ballons avant de les acheter mais j'aimerais bien connaître une boutique qui le permette ?? ici,il y a déja quasiment pas de boutiques avec le matériel pour faire du pilates et le peu on ne peu pas les essayer puisqu'ils sont sous plastique et non gonflés.Reste que le web où il est impossible de les essayer biensûr. Alors comment faire ?? en commander un puis le retourner si ça ne va pas a condition qu'on nous le reprenne alors qu'il a déja été utilisé ?? reste plus qu'a aller dans une salle de sport qui le pratique pour tester les tailles de ballon mais la pour ma part, pas de chance, aucune salle dans la région ... :mad: Sur certains sites web, suivant la marque du ballon, une taille approximative est donné pour les ballons.On peut dire que la méthode pilates a un autre avantage : de faire travailler les méininges :D

Oh je vais rajouter un élément très pertinent

la solidité, hier j'ai un ballon qui a explosé
je vous explique pas la scène

alors faites a:Dttention ?* la qualité du matos

Mon fils ag? de 4 ans et demi est un enfant tr?s dynamique et a toujours besoin de courir, d?tre occup?, jaimerai lui faire faire une activit? sportive, mais je ne sais laquelle lui proposer.
Avez-vous des id?es ?