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Voir la version complète : Livre avec Exercices reformer roger's 01/04/2008, 16h53 Bonjour, Je prends des cours sur Reformer et j'aimerais avoir "ma bible reformer" mais je ne trouve pas de livre...et je sais pas trop où chercher Si vous avez un super livre merci d'avance pour les ref glg 01/04/2008, 21h33 Bonjour, Je prends des cours sur Reformer et j'aimerais avoir "ma bible reformer" mais je ne trouve pas de livre...et je sais pas trop où chercher Si vous avez un super livre merci d'avance pour les ref Un bouquin qui est surement excellent sur le theme c'est celui de Ellie Herman: "Ellie Herman's Pilates Reformer". Je possede d'elle les 2 bouquins suivants: Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman's Pilates Workbook on the Ball C'est tres tres bien fait, tres bien explique', etc. Son livre sur le reformer est surement d'un niveau analogue. Si je ne me trompe pas, c'est Ellie Herman qui a developpe' le "Springboard" de plus en plus a la mode dans les studios. Mon studio a Berlin-Kreuzberg vient d'en commander qq uns. Mais ils tardent a arriver... Ellie Herman a son studio qq part a San Francisco. Gerard lilouane 10/04/2008, 15h40 Je suis complétement ok j'ai ce livre et je le trouve super clair et precis Alors je le conseille vivement Kate 23/04/2008, 16h13 Est ce que vous croyez qu'avec un livre je peux arriver ravenshield 25/04/2008, 08h17 slt Kate, non, tu ne peux pas apprendre le Pilates uniquement avec un livre ou un dvd. les exercices demandent bcp de précision pour les réaliser correctement afin d'isoler les bons muscles ?* mettre en oeuvre et seul un prof pourra apporter les corrections... pas le livre. cordialement gwenou 27/05/2008, 15h26 Est ce que vous connaissez un livre en français? MERCI glg 29/05/2008, 15h35 Est ce que vous connaissez un livre en français? MERCI ca m'etonnerait qu'on trouve des livres en francais sur le reformer. Faudra patienter encore qq temps. En anglais je re-recommande le bouquin de Ellie Hermann. Ainsi que le bouquin de Rael Isacowitz "Pilates". Ce livre est tres complet, en plus du reformer, tu y trouveras aussi des parties consacrees au "mat", magic circle, wunda Chair, step & ladder barrels, cadillac, etc. Le bouquin a qq 336 pages... et il pese dans les 1.2kg... par contre le prix sous amazon.fr est plutot leger... 12,77 EUR, livraison comprise... Rael Isacowitz a une tres longue experience, en outre il consacre un long chapitre aux principes, respiration, muscles, etc. Gerard Alkamskaniani 31/07/2010, 00h01 je suis tout nouveau dans ce monde quest lauto hypnose et jaurais souhaiter savoir quel ouvrage me procurer afin de bien debuter. un livre avec des exercices adapter a mon niveau , sur le forum jai entendu parler du livre lauto hypnose de kevin finel, est il adapter aux nouveau venu ? merci |