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Type: Messages; Utilisateur: karine

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  1. Discussion: Pilates Clermont (63)

    par karine
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    Salut, Peut être que tu as deja commencé les...

    Salut,

    Peut être que tu as deja commencé les cours

    en tout cas, je te conseille de prendre quelques cours avec une prof pour bien comprendre les bases et puis après si la route te pèse tu...
  2. Discussion: Prononciation Pilates

    par karine
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    Prononciation Pilates

    Hello à tous,

    Aidez moi, il y a des personnes qui disent Pilates "à la française" et d'autres qui accentuent le "s" de la fin
    Merci de me dire quel est la bonne prononciation
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    Est ce que vous savez si il existe plusieurs...

    Est ce que vous savez si il existe plusieurs cercles, soit de diamètre ou soit de résistance differente.
    Merci
  4. Discussion: Gyrotonic

    par karine
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    C'est la rentrée et l'heure des bonnes...

    C'est la rentrée et l'heure des bonnes résolutions;
    Est ce que vous avez des adresses pour pratiquer cette activité
    merci
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    J'adore!!! Très cher tu peux laisser ta chaise...

    J'adore!!! Très cher tu peux laisser ta chaise dans la cuisine

    Car ce sont pas les mêmes chaises et ç'est le moins qu'on puisse dire

    Les chaises sont des appareils Pilates avec des ressorts....
  6. Discussion: Pilates à domicile

    par karine
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    Le début de la liste est complètement correcte ...

    Le début de la liste est complètement correcte

    J'aurais préciser la tenue du pratiquant Pilates
    - une tenue dans laquelle on est à l'aise pour les mouvements
    - pas de ceinture ou de bijoux...
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    Tout à fait, je rajouterais une petite...

    Tout à fait,

    je rajouterais une petite précision:
    lorsqu'on a un très bon niveau de Pilates, on enchaine tous les mouvements et la duréee de l'enchainement + l'intensité de l'effort nous permet...
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    en fait, il faut placer le coussin entre une...

    en fait, il faut placer le coussin entre une partie du corps à controler pendant les mouvements et une surface rigide (dossier chaise, mur)
    Après on reprend tous les mouvements de base du pilates et...
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    Celui que j'ai découvert est le stabilizer "A...

    Celui que j'ai découvert est le stabilizer
    "A simple device to provide feedback to ensure quality, and precision in exercise performance and testing.

    Monitors position of the low back and...
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    "Stéthoscope"pour pilates

    Est ce que vous avez déjà utilisé ces appareils qui mesure la pression pour enseigner le Pilates??
    J'ai trouvé le stabilizer, il est composé d'un coussin relié à une poire de gonflage connectée à...
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    salon mondial du fitness mars 2007

    Au cas où vous n'auriez pas été déjà informé,
    Le 16/17/18 Mars se déroule le salon mondial du body fitness à la porte de versailles à Paris
    Il y a des stages divers ...
    Rdz vs à paris
    bye
  12. Discussion: formation pilates

    par karine
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    Je préciserais qu'il faut un BE ou un DE dans sa...

    Je préciserais qu'il faut un BE ou un DE dans sa structure pour les déclarations d'assurance et de responsabilités, pour simplifier. Maintenant tu peux "seconder" un professeur diplomé pour apprendre...
  13. Discussion: Gyrotonic

    par karine
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    Merci pour les infos, est ce que tu pratiques ou...

    Merci pour les infos,
    est ce que tu pratiques ou enseigne cette méthode? si oui, est ce qu etu pense que cette methode est acessible à tous?
    BYE
  14. Discussion: pilate pour les nuls

    par karine
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    DVD Yogilates en français

    je pratique le Pilates et j'ai suivi des stages de Yoga. Est ce que vous connaissez cette méthode de yogilates ou yogalates d'ailleurs:confused: ? et connaissez vs des DVD...merci d'avance
  15. Discussion: Nantais

    par karine
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    En fait, il y a un studio "de se mouvoir" qui...

    En fait, il y a un studio "de se mouvoir" qui vient juste d'ouvrir sur nantes.Il est du coté de l'avenue de l'hotel dieu, au 7 dans une petite ruelle. Le prof s'appelle Yves, il est super sympa et on...
  16. Discussion: mal de dos

    par karine
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    Lutter contre le mal de dos

    Bonjour,
    Tu as raison d'aborder le thème du dos et du Pilates, car cette méthode permet de renforcer en profondeur les muscles de sa colonne vertébrale. Et de ce fait de corriger sa posture qui...
  17. Discussion: Bonjour

    par karine
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    Bonjour

    Je suis professeur de Pilates et ce site est un bon moyen d'échanger et d'approfondir ses connaissances sur cette méthode.
    Karine:)
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