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pilates pour femmes enceintes
[/B]lors de ma formation pilates pour femmes enceintes, on m'a stipulé que le bébé peut être mal oxygéné lorsque la maman est allongée à plat dos. Par contre dans certains livres spécialisés sur ce sujet je vois certains mouvements où elles sont allongées sur le dos, même au 3ème trimestre.
je voudrai avoir des avis éclairés sur la dangerosité de la position allongée pour le bébé.
Je travaille dans un studio où on ne fait que des cours en matwork et il n'est pas toujours facile de faire des plans inclinés pour les exercices de centrage et de stabilisation du buste.
mes élèves sont au 6ème mois de grossesse et ne voudrai prendre aucun risque.
Merci de vos réponses éclairées
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